【無料プレゼント】ボディメンテマガジン
【オリジナルマガジン無料プレゼント】
《BODY MAINTE MAGAZIN
〜イライラしないカラダの作り方〜》
\子育てママのイライラや、怒りすぎる罪悪感を「ココロとカラダのメンテ術」で解決/
イライラに悩むあなた・おだやかママでいたいあなたのために
ミニブックをつくりました♡
＜こんなあなたにおすすめ＞
・すぐイライラしてしまう
・ついカッとなって子供に怒りすぎてしまう
・子供に必要以上に怒りすぎてしまい後から罪悪感を感じる
・怒り出すと止まらなくなってしまう
・気分に波がある
・頭痛がある
・肩こりがある
・かゆみや湿疹などの肌トラブルがある
・自分を責めてしまいがち
＜ミニブックのワークを実践すると＞
・カッとなった時に怒りをコントロール出来るようになってくる
・怒りすぎてしまうことが減るので罪悪感を抱える日が減らせる
・イライラしていることがどうでもよくなってくる
・気分が安定してくる
・おだやかになるので笑顔が増える
・頭痛が和らぐ
・肩こりが和らぐ
・血流が良くなることで肌の調子が良くなる
－＊－＊ー＊－
〜ボディメンテマガジンのご感想〜
・最近いっぱいいっぱいで子供に怒りすぎてしまっていたけれど、マガジンを読んで自分を整えるワークをしたら怒ることなく子供とたくさん話せた。笑顔で話せていることにびっくり。
・少しずつ読もうかなって思っていたけれど…夢中になって一気に読んだ。それだけ今の私に必要だった。
・まずは自分自身を満たすってことが重要なんだなと感じた。
・これを見て、隙間時間に自分のメンテナンスをしようと思えた。
・なぜか涙が出ました。寄り添ってくれる感じが心地よい。
などなど私自身、想像以上に嬉しく、ありがたい言葉に驚いています。
私も以前はすぐイライラしたり、
子供や夫に対して怒っていました。
だけれど、そんな自分が嫌で
自分のココロとカラダを整えること
をしていったら
イライラはすごく減って、怒ることも少なくなりました。
私が変わってくると
子供達や夫との信頼関係が増して
今まで以上に家族の幸せ笑顔が増えたと
思います＾＾
一緒にいるだけで楽しい♬
そんな感じです。
イライラはしたっていいです！
だけれど少しでもイライラする時間を減らして心穏やかにすごせる時間が増えたらどうですか？
１つのワークは約15秒。
忙しいママでも家事や育児の合間に出来ちゃいます♬
毎日少しでも
自分と向き合って自分を1番大切にする時間を作って欲しい。
そんな願いをこめて作りました。
ボディメンテマガジンは
LINE公式アカウント登録特典として
無料プレゼントいたします＾＾
LINE公式アカウントでは
講座の先行案内や、お得な情報
幸せ笑顔が増える情報などを配信します♬
ぜひお友達になって
ボディメンテマガジンを受け取ってくださいね＾＾
登録はこちらから↓